ΕΠΤΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΙΣΧΥΟΥΝ

 

Με τη βοήθεια ειδικών στο χώρο της άσκησης, καταρρίπτουμε επτά κοινούς μύθους που έχουν να κάνουν με την άσκηση. Από ψεύτικα «θαύματα» που έχουν να κάνουν με το κάψιμο του λίπους, μέχρι τη λανθασμένη συμβουλή του να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι.Με τόσους «ειδικούς» να προσφέρουν συμβουλές για την απώλεια βάρους και την άσκηση, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε το γεγονός από το μύθο. Έτσι, συχνά διαδίδονται απόψεις αναληθείς, που μας παραπλανούν και μπορεί ακόμη και να μας βλάψουν.

Με τη βοήθεια ειδικών στο χώρο της άσκησης, καταρρίπτουμε επτά κοινούς μύθους που έχουν να κάνουν με την άσκηση. Από ψεύτικα θαύματα που έχουν να κάνουν με το κάψιμο του λίπους, μέχρι τη λανθασμένη συμβουλή του να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι.

Μύθος νο 1: Ο καλύτερος τρόπος για να χάσουμε βάρος, είναι να μειώσουμε δραστικά τις θερμίδες

Τα σώματά μας είναι εξυπνότερα από ό, τι νομίζουμε. Όταν τρώμε πολύ λίγο, το σώμα μας πιστεύει ότι έχουμε έλλειψη τροφής κι έτσι ο μεταβολισμός μας επιβραδύνει και κρατά λίπος ως πιθανή πηγή ενέργειας. Θα πρέπει λοιπόν να τρώμε πιο συχνά, αλλά λιγότερο φαγητό. Για ταχύτερη απώλεια βάρους, χωρίστε το σύνολο της ημερήσιας θερμιδικής κατανομής σας -όχι λιγότερες από 1.200 θερμίδες, αν είστε γυναίκα και όχι λιγότερες από 1.800 θερμίδες, αν είστε άνδρας- σε 5-6 μικρά γεύματα για να κρατήσετε το μεταβολισμό σας ενεργό.

Μύθος νο 2: Τα βάρη μας «φουσκώνουν»

Αυτό δεν ισχύει για τις περισσότερες γυναίκες, λένε οι ειδικοί, καθώς οι γυναίκες έχουν πάρα πολλά οιστρογόνα στον οργανισμό τους. Βέβαια, τα πολλά βάρη δημιουργούν μυς και δύναμη, αλλά οι περισσότερες γυναίκες δε σηκώνουν κάτι τόσο βαρύ που να δημιουργεί τόσους μυς. Επιπλέον, οι μύες είναι το μυστικό για έναν καλό μεταβολισμό, καθώς καίνε περισσότερες θερμίδες από ό,τι λίπος, ακόμα και όταν κάθεστε στον καναπέ ή στο γραφείο σας.

Μύθος νο 3: Κρατάμε τον καρδιακό ρυθμό μας στη ζώνη καύσης λίπους

Η ζώνη καύσης λίπους (η περιοχή του σφυγμού στην οποία η δραστηριότητα είναι αρκετά έντονη ώστε να καίμε λίπος) είναι ένας μύθος. Αν και είναι αλήθεια ότι καίμε υψηλότερο ποσοστό θερμίδων λίπους όταν ασκούμαστε σε μέτριο ρυθμό, καίμε λιγότερες θερμίδες συνολικά.

Μύθος νο 4: Η ενίσχυση της καρδιάς είναι ο καλύτερος τρόπος για να συνεχίσουμε να χάνουμε βάρος


Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χάσουμε βάρος είναι να βάλουμε στο πρόγραμμά μας, τόσο την αερόβια άσκηση, όσο και τα βάρη. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι άτομα που έκαναν ποδήλατο για 30 λεπτά την ημέρα, έχασαν 1,3 κιλά λίπους και κέρδισαν 220 γρ. μυών σε 8 εβδομάδες. Αλλά άτομα που έκαναν 15 λεπτά ποδήλατο και σήκωναν βάρη για 15 λεπτά την ημέρα, έχασαν 4,5 κιλά λίπους και κέρδισαν 900 γρ. μυών.

Μύθος νο 5: Οι ασκήσεις κοιλιακών είναι ο γρηγορότερος τρόπος για μια επίπεδη κοιλιά

Με τις ασκήσεις κοιλιακών μπορεί να ενισχύσετε διάφορους κοιλιακούς μυς, αλλά δεν καίτε λίπος. Οι κοιλιακοί «δημιουργούνται» στην κουζίνα, αν τρώτε σωστά. Μια σωστή διατροφή, χαμηλή σε εξευγενισμένους υδατάνθρακες και πλούσια σε άπαχες πρωτεΐνες, υγιεινά λίπη και πολλά φρούτα και λαχανικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, θα σας φέρει πιο κοντά στην επίπεδη κοιλιά. Ακόμα κι έτσι πάντως θα πρέπει να δουλέψετε τους κοιλιακούς σας!


Μύθος νο 6: Μπορούμε να αδυνατίσουμε πίνοντας σόδα διαίτης

Μπορεί να μην έχει θερμίδες, αλλά αυτό το κουτί με τα χημικά, είναι βαρύ για την κοιλιά σας. Μια μελέτη στο πανεπιστήμιο Purdue διαπίστωσε ότι αρουραίοι που κατανάλωναν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, έτρωγαν τροφές με περισσότερες θερμίδες και απέκτησαν περισσότερο βάρος από αρουραίους που κατανάλωναν ζάχαρη. Η καλύτερη επιλογή είναι να πίνετε νερό που είναι φυσικά αρωματισμένο με λεμόνι ή φέτες από αγγούρι.

Μύθος νο 7: Καίμε περισσότερο λίπος όταν έχουμε άδειο στομάχι

Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι η γυμναστική όταν δεν έχουμε φάει, αναγκάζει το σώμα να εκμεταλλευτεί τα αποθέματα λίπους για να δουλέψει, αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Η επιστήμη έχει δείξει πρέπει να έχουμε ένα ποσοστό γλυκόζης ώστε να ξεκινήσει η διαδικασία καύσης λίπους. Αν δεν έχουμε γλυκόζη, θα αρχίσουμε να καίμε μυς. Καλό είναι λοιπόν να έχουμε φάει κάποιο μικρό σνακ 30-60 λεπτά πριν τη γυμναστική, για να αποκτήσουμε την ενέργεια να εργαστούμε περισσότερο και σκληρότερα.

Διαβάστε περισσότερα

Πέθανε ο Βαγγέλης Πανάκης – Ήταν κορυφαίος παίκτης του Παναθηναϊκού

Πέθανε ο Βαγγέλης Πανάκης – Ήταν κορυφαίος παίκτης του Παναθηναϊκού

Πέθανε σε ηλικία 84 ετών ο Βαγγέλης Πανάκης εκ των κορυφαίων επιθετικών του Παναθηναϊκού.

Είχε συνδέσει το όνομα του με το μοναδικό αήττητο πρωτάθλημα που έχει κατακτηθεί ποτέ στην Ελλάδα, από τον Παναθηναϊκό

Η οικογένεια του Παναθηναϊκού πενθεί, τον χαμό του Βαγγέλη Πανάκη. Ο εκ των κορυφαίων επιθετικών στην ιστορία του συλλόγου, έφυγε από την ζωή το πρωί της Δευτέρας σε ηλικία 84 ετών.

Είχε γεννηθεί στις 8 Ιουνίου 1933 και κατάφερε να ταυτίσει το όνομά του με την ιστορία του Παναθηναϊκού. Ήταν μέλος της ομάδας που κατέκτησε το αήττητο πρωτάθλημα την σεζόν 1964-65, ενώ αγωνίστηκε σε όλη του την καριέρα μόνο στο «τριφύλλι». Σημείωσε 91 συμμετοχές και πέτυχε 57 γκολ, ενώ μετά την ποδοσφαιρική του καριέρα έγινε αντιπρόεδρος του Ερασιτέχνη Παναθηναϊκού, ενώ επί σειρά ετών ήταν πρόεδρος των Παλαιμάχων του «τριφυλλιού».

Ανακοίνωση για τον θάνατό του εξέδωσε και η ΠΑΕ Παναθηναϊκός:

«Την απώλεια ενός εκ των κορυφαίων ποδοσφαιριστών της Ιστορίας του θρηνεί ο Παναθηναϊκός.

Η σημερινή ημέρα είναι πολύ δύσκολη για την οικογένεια του Παναθηναϊκού. Ένας από τους κορυφαίους ποδοσφαιριστής στην ιστορία του Παναθηναϊκού που αφιέρωσε τη ζωή του στο Τριφύλλι, ο Βαγγέλης Πανάκης «ταξίδεψε» σήμερα στη γειτονιά των αγγέλων.

Ο Πανάκης γεννήθηκε στις 8 Ιουνίου του 1933 και ξεκίνησε την καριέρα του στον ΠΑΟ Καλογρέζας. Το 1951 εντάχθηκε στον Παναθηναϊκό και άμεσα έδειξε το ταλέντο του. Αρχικά ως αριστερό εξτρέμ, εκμεταλλευόμενος την ταχύτητά του και στη συνέχεια ως σέντερ φορ.

Αρχηγική προσωπικότητα φόρεσε επί σειρά ετών το περιβραχιόνιο της ομάδας. Μαζί με τον σπουδαίο Κώστα Λινοξυλάκη ήταν πυλώνας της μεγάλης ομάδας του Παναθηναϊκού στις αρχές της δεκαετίας του ’60 και βέβαια έγραψε το όνομά του με «χρυσά» γράμματα στο μοναδικό επίτευγμα του αήττητου πρωταθλήματος του 1964.

Καθόλου τυχαία του δόθηκε το παρατσούκλι «Μπουλντόζας». Ο Πανάκης ήταν κάτι ιδιαίτερο αγωνιστικά, πολύ μπροστά από την εποχή του. Με «χτισμένο» κορμί κέρδιζε τις μονομαχίες και χαμηλά και στον αέρα. Η αποτελεσματικότητά του τον έχρισε τον κορυφαίο σέντερ φορ της εποχής του και έναν από τους καλύτερους επιθετικούς στην ιστορία του Παναθηναϊκού.

Οι αριθμοί λένε την αλήθεια για τη σπουδαία καριέρα του Βαγγέλη Πανάκη: 91 συμμετοχές και 57 γκολ στην Α’ Εθνική, 82 συμμετοχές και 31 γκολ προ Α’ Εθνικής. Συνολικά στον Παναθηναϊκό σε Πρωτάθλημα, Κύπελλο και Ευρώπη (όπου πρόλαβε να σκοράρει μία φορά) έστειλε 112 φορές τη μπάλα στα δίχτυα, επίδοση που τον καθιστά 5ο σκόρερ στην ιστορία του Τριφυλλιού!

Με τον Παναθηναϊκό κατέκτησε έξι πρωταθλήματα (1952-53, 1959-60, 1960-61, 1961-62, 1963-64, 1964-65) και ένα Κύπελλο (1955), ενώ αγωνίστηκε 14 φορές με την Εθνική Ελλάδας σκοράροντας και πέντε φορές.

Όταν ολοκλήρωσε την ποδοσφαιρική του καριέρα, το 1965 σε ηλικία 32 ετών λόγω τραυματισμών, ο Πανάκης ασχολήθηκε με την προπονητική και πιο συγκεκριμένα στην εφηβική ομάδα του Παναθηναϊκού. Χαρακτηριστικό είναι ότι διετέλεσε ιδρυτικό μέλος και πρώτος πρόεδρος του συνδέσμου παλαίμαχων ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού, θέση που διατήρησε επί 21 συναπτά έτη.

Η Π.Α.Ε. Παναθηναϊκός εκφράζει τα συλλυπητήριά της στους οικείους του εκλιπόντος και θεωρεί υποχρέωσή της να τιμά για πάντα τη μνήμη ενός πραγματικά μεγάλου Παναθηναϊκού».

Το ίδιο έκανε και ο Σύνδεσμος Παλαιμάχων Ποδοσφαιριστών της ΑΕΚ:

«Ο Σύνδεσμος Παλαιμάχων Ποδοσφαιριστών της ΑΕΚ εκφράζει τη θλίψη του για το θάνατο του Βαγγέλη Πανάκη, ενός ποδοσφαιριστή που άφησε εποχή στα ελληνικά γήπεδα και δημιούργησε μόνο φίλους με την προσωπικότητα και το ήθος του. Τα θερμά μας συλλυπητήρια στην οικογένειά του και στους παλαιμάχους του Παναθηναϊκού, των οποίων υπήρξε ηγετική μορφή.»

Πηγή:www.gazzetta.gr

Διαβάστε περισσότερα

Εισβολή και επεισόδια στο Ανόρθωση - Ομόνοια

Εισβολή και επεισόδια στο Ανόρθωση - Ομόνοια

Από σοβαρά επεισόδια αμαυρώθηκε ακόμα ένα ντέρμπι στην Κύπρο, αφού φίλαθλοι της Ανόρθωσης και της Ομόνοιας εισέβαλαν στον αγωνιστικό χώρο του "Αντώνης Παπαδόπουλος" στο ημίχρονο.

Σοβαρά επεισόδια σημειώθηκαν στο ημίχρονο του ντέρμπι μεταξύ Ανόρθωσης και Ομόνοιας στο "Αντώνης Παπαδόπουλος".

Η αρχή έγινε από το βόρειο πέταλο, όπου κάθονταν οι οπαδοί των φιλοξενουμένων, οι οποίοι στην ανάπαυλα έριξαν αντικείμενα προς τη δυτική κερκίδα, "πυροδοτώντας" σύρραξη.

Ορισμένοι οπαδοί της Ομόνοιας εισέβαλαν στον αγωνιστικό χώρο, ενώ στη συνέχεια μπήκαν και οπαδοί της Ανόρθωσης, με την ΜΜΑΔ να παρεμβαίνει.

Το δεύτερο ημίχρονο, πάντως, ξεκίνησε κανονικά, με τις δύο ομάδες να αναδεικνύονται ισόπαλες 2-2. Το "τριφύλλι" προηγήθηκαν με δύο γκολ των Μαργκάσα και Δημήτρη Χριστοφή, ωστόσο οι γηπεδούχοι ισοφάρισαν μέσα σε λίγα λεπτά, με τους Ζοάο Βίκτορ (70') και Ίνιγο Καλδερόν (78').

Τα αποτελέσματα της 20ής αγωνιστικής: Σάββατο Ανόρθωση - Ομόνοια 2-2 (70' Ζοάο Βίκτορ, 78' Ίνιγο Καλδερόν / 3' Μαργκάσα, 66' Χριστοφή) Άρης - ΑΕΚ 1-1 (11' Ροζέριο / 45'+1 Τρίτσκοβσκι) Κυριακή Νέα Σαλαμίνα - ΑΕΛ (16:00) Απόλλων - Ερμής ΑΠΟΕΛ - ΑΕ Ζακακίου (17:00) Καρμιώτισσα - Αναγέννηση Δερύνειας (18:00) Δευτέρα Εθνικός - Δόξα (19:00) Η βαθμολογία 1. ΑΠΟΕΛ 46 2. ΑΕΚ Λάρνακας 46 3. ΑΕΛ 41 4. Απόλλων 40 5. Ομόνοια 38 6. Ερμής 28 7. Νέα Σαλαμίνα 26 8. Εθνικός 24 9. Ανόρθωση 23 10. Καρμιώτισσα 19 11. Άρης 15 12. Δόξα 11 13. ΑΕ Ζακακίου 9 14. Αναγέννηση Δερύνειας 5 Ο πίνακας των σκόρερς 16 γκολ Ματ Ντάρμπισιρ (Ομόνοια) 13 γκολ Πιέρος Σωτηρίου (ΑΠΟΕΛ) 12 γκολ Φώτης Παπουλής (Απόλλων) 11 γκολ Νίκα Κατσαράβα (Εθνικός) 10 γκολ Ίβαν Τρίτσκοβσκι (ΑΕΚ) 8 γκολ Εμίλιο Σελάγια (Εθνικός) Γιώργος Εφραίμ (ΑΠΟΕΛ) Αλέξ ντα Σίλβα (Απόλλων) Κώστας Πάγκαλος (ΑΕ Ζακακίου) 7 γκολ Σίλιαν Σέρινταν (Ομόνοια) Μίκελ Αρουαμπαρένα (ΑΕΛ) Νασίρ Μαασί (Νέα Σαλαμίνα)

Διαβάστε περισσότερα

Ένταση και ξύλο στο Μενίδι

Ένταση και ξύλο στο Μενίδι

Στιγμές μεγάλης έντασης στο Μενίδι στο περιθώριο του αγώνα Αχαρναϊκός - Αρης 1-2. Επεισόδια πριν από το ματς με ζημιές σε σπίτια και αυτοκίνητα ανάμεσα σε οπαδούς των "κιτρίνων" και της ΑΕΚ, ξύλο μετά το ματς. 

"έλα να δεις" έγινε στο Μενίδι, τόσο πριν, όσο στη διάρκεια και μετά το παιχνίδι του Αχαρναϊκού με τον Άρη, για τη 12η αγωνιστική της Stoiximan.gr Football League. Την ώρα που οι οργανωμένοι του Άρη κατευθύνονταν στο γήπεδο συνοδεία της αστυνομίας,  οπαδοί της ΑΕΚ συγκρούστηκαν μαζί τους, κοντά στο δημαρχείο. Οι πληροφορίες αναφέρουν πως υπήρξαν καμμένα αυτοκίνητα, ζημιές σε τζαμαρίες και σε σπίτια.

Αφού ξεκίνησε η αναμέτρηση, περίπου 100 υποστηρικτές της Ένωσης μπήκαν στο γήπεδο και  κατευθύνθηκαν προς την πλευρά που ήταν η εξέδρα των οπαδών του Άρη, οι οποίοι όμως δεν είχαν μπει στο γήπεδο του Μενιδίου, μετά από συνεννόηση των ανθρώπων του Αχαρναϊκού με την αστυνομία.

Με τη λήξη του ματς, επικράτησε ένταση ανάμεσα στους οπαδούς του Αχαρναϊκού και στον πάγκο του Άρη. Αφού η αποστολή των Θεσσαλονικέων είχε ακολούθως μπει στο πούλμαν και τα... άκουγε από τους οπαδούς του Αχαρναϊκού, ορισμένοι "κίτρινοι" κατέβηκαν από το πούλμαν, πυροδοτώντας μεγάλη ένταση. Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, παράγοντας του Αχαρναϊκού δέχτηκε μπουκάλι από άνθρωπο του Άρη, ενώ στη συνέχεια επενέβησαν τα ΜΑΤ, με αποτέλεσμα να πέσει μπόλικο ξύλο.

Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να χτυπήσουν στο κεφάλι τρεις άνθρωποι, οι οποίοι μεταφέρθηκαν στο ιατρείο του γηπέδου για να τους παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες.

Σύμφωνα με πληροφορίες που δεν έχουν επιβεβαιωθεί, επίθεση δέχτηκε το πούλμαν του Αρη αφού αναχώρησε από το γήπεδο.

Διαβάστε περισσότερα

Πάει κι ο Πορτογάλος ΑΕΚ: Παραιτήθηκε πριν τον... παραιτήσουν ο Μοράις

Πάει κι ο Πορτογάλος ΑΕΚ: Παραιτήθηκε πριν τον... παραιτήσουν ο Μοράις

Στις δηλώσεις του μετα το τέλος του αγώνα με τον Παναιτωλικό, ο Πορτογάλος τεχνικός ανακοίνωσε ότι δεν θα συνεχίσει στον πάγκο της Ένωσης

Ο Ζοζέ Μοράις εδώ και καιρό είχε ημερομηνία λήξης, όσον αφορά την παρουσία του στον πάγκο της ΑΕΚ και φρόντισε να... παραιτηθεί πριν τον οδηγήσουν στην πόρτα της εξόδου.

Ο Πορτογάλος τεχνικός στις δηλώσεις του αμέσως μετά το τέλος του αγώνα στο Αγρίνιο και την ήττα της ΑΕΚ με 3-2 τόνισε ότι από αύριο δεν θα είναι στον πάγκο της Ένωσης κι αυτό που απομένει είναι να μάθουμε τον αντικαταστάτη του...

Διαβάστε περισσότερα

«Απογειώθηκε» ο Κώστας Φιλιππίδης σε μίτινγκ στην Ορλεάνη

«Απογειώθηκε» ο Κώστας Φιλιππίδης σε μίτινγκ στην Ορλεάνη

Ο κάτοχος του πανελληνίου ρεκόρ στο επί κοντώ και παγκόσμιος πρωταθλητής του 2014, δεν είχε κανένα πρόβλημα να φτάσει στην πρώτη θέση.

Εξαιρετικό ήταν το ξεκίνημα στη σεζόν, από τον Κώστα Φιλιππίδη, κατακτώντας την πρώτη θέση στο επί κοντώ στο μίτινγκ της Ορλεάνης με άλμα 5,73 μ. που είναι η καλύτερη φετινή επίδοση στον κόσμο.

Ο κάτοχος του πανελληνίου ρεκόρ στο επί κοντώ και παγκόσμιος πρωταθλητής του 2014, δεν είχε κανένα πρόβλημα να φτάσει στην πρώτη θέση. 

Ξεκίνησε τον αγώνα του από τα 5,44 μ. και συνέχισε επιτυχημένα στα 5,55 μ., 5,65 μ. και 5,73 μέτρα. Πίσω του βρέθηκαν ο Γάλλος Κέβιν Μενάλντο με 5,65 μ. και ο συμπατριώτης του Αλέξ Σαπέλ με το ίδιο ύψος.

Στις γυναίκες την πρώτη θέση πήρε η Ξου Χουιγκίν με 4,34 μ. 

Ο Κώστας Φιλιππίδης, έχει προγραμματίσει να κάνει τον δεύτερο αγώνα του στις 25/1 στο Κότμπους και από εκεί θα ταξιδέψει εκ νέου στη Γαλλία, προκειμένου να μετάσχει στο μίτινγκ της πόλης Ρουέν (28/1). Πρώτος στόχος της χρονιάς είναι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού, το οποίο θα γίνει στο Βελιγράδι (3-5/3).

Διαβάστε περισσότερα

Super League: Τρεις αγωνιστικές στον Λισγάρα, μία στον Σεμπά

Super League: Τρεις αγωνιστικές στον Λισγάρα, μία στον Σεμπά

Ο αθλητικός δικαστής τιμώρησε τον Χρήστο Λισγάρα με τρεις αγωνιστικές και πρόστιμο 200 ευρώ για την αποβολή στον αγώνα της Ξάνθης απέναντι στον Ολυμπιακό για τη 2η αγωνιστική του πρωταθλήματος, συνεπεία του πολύ σκληρού φάουλ στον Σεμπά. 

Ο αμυντικός της ακριτικής ομάδας τιμωρήθηκε για βάναυση συμπεριφορά σε αντίπαλο παίκτη. 

Ο διαιτητής Μάνταλος είχε γράψει στο φύλλο αγώνα ότι του έδειξε κόκκινη κάρτα για εξόχως επικίνδυνο παίξιμο, όμως επειδή δεν αναφέρθηκε πουθενά ότι ο Βραζιλιάνος του Ολυμπιακού τραυματίστηκε, ο Λισγάρας απέφυγε την τιμωρία των οκτώ αγωνιστικών. 

Από εκεί και πέρα ο Σεμπά, που επίσης αποβλήθηκε, τιμωρήθηκε με μία αγωνιστική για βίαιη διαγωγή σε αντίπαλο.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί έχει "παγώσει" η ανανέωση του συμβολαίου του Μέσι

Γιατί έχει "παγώσει" η ανανέωση του συμβολαίου του Μέσι

Το «πάγωμα» των διαπραγματεύσεων για την επέκταση του συμβολαίου του Λιονέλ Μέσι, ίσως έχει να κάνει με την αμφιβολία της Μπαρτσελόνα κατά πόσον μπορεί να του εξασφαλίσει αύξηση αποδοχών χωρίς να παραβιάσει τους σχετικούς κανόνες της ισπανικής λίγκας. Αυτό άφησε να εννοηθεί ο διευθύνων σύμβουλος των «μπλαουγκράνα», Οσκαρ Γκράου, στο συνέδριο "Forum Europa".

Ο Αργεντινός σταρ έχει συμβόλαιο με τους πρωταθλητές Ισπανίας ως τον Ιούνιο του 2018 και, για να υπογράψει νέα συμφωνία, πιθανότατα θα πρέπει να αυξηθούν οι τωρινές απολαβές του, που υπολογίζονται στα 22 εκατ. ευρώ ετησίως (μετά φόρων). Οι δύο παρτενέρ του Μέσι στην επιθετική γραμμή της «μπλαουγκράνα», Νεϊμάρ και Λουίς Σουάρες, έχουν ανανεώσει τα συμβόλαιά τους ως το 2021 έναντι 25 εκατ. ευρώ ετησίως ο καθένας και φυσικά ο Αργεντινός ζητά -τουλάχιστον- τα ίδια χρήματα.

Ο Γκράου, όμως, εξηγεί ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. «Η Μπαρτσελόνα πρέπει να αναλύσει την κατάσταση με ψυχραιμία και κοινή λογική. Η Μπάρτσα δεν μπορεί να υπερβεί το 70% του προϋπολογισμού της σε μισθούς (σ.σ. αυτό προβλέπει ο κανονισμός της ισπανικής λίγκας), οπότε πρέπει να φροντίσουμε να "βγαίνουν" τα νούμερα», τόνισε ο διευθύνων σύμβουλος των «μπλαουγκράνα». Πρόσθεσε ότι οι πιθανές λύσεις είναι, είτε η περαιτέρω αύξηση των εσόδων, είτε η πώληση κάποιων παικτών, που θα αφήσει περισσότερο χώρο στο μισθολόγιο για να ικανοποιηθούν οι απαιτήσεις του Λιονέλ Μέσι.

Ο φετινός προϋπολογισμός της Μπαρτσελόνα ανέρχεται στο ποσό-ρεκόρ των 695 εκατ. ευρώ, όμως σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της "Global Sports Salary Survey", ο μέσος ετήσιος μισθός των ποδοσφαιριστών της πλησιάζει τα 7,5 εκατ. δολάρια (περίπου 7 εκατ. ευρώ).

Διαβάστε περισσότερα

Πόλο: Πρεμιέρα με ήττα για την ανδρική ομάδα της ΝΕΠ

Πόλο: Πρεμιέρα με ήττα για την ανδρική ομάδα της ΝΕΠ

Με ήττα ξεκίνησε η ΝΕΠ το φετινό πρωτάθλημα της Α2 Εθνικής Ανδρών του πόλο. Τα «δελφίνια» ηττήθηκαν με 8-5 στο Γέρακα από τον εκεί Νηρέα. 

Τα 8λεπτα: 1-0, 3-1, 0-2, 4-2.

Τα γκολ του Νηρέα πέτυχαν οι: Γρ. Παπαδόπουλος 1, Π. Παπαδόπουλος 2, Μαυρελάκης 1, Τσακιράκης 2, Γεωργακόπουλος 2.

ΝΕΠ: Ορφανός, Στροφύλλας, Γκαράνης 3, Πολάτος 2, Ρογδάκης, Κ. Αβερόπουλος, Χριστοφής, Αναστ. Αθανασίου, Τσιτσάρας, Λεβεντάκος, Κατράς, Καρβουντζής, Π. Αθανασίου, Ζησιμόπουλος, Νεχωρίτης.

Διαιτήτευσαν οι Κατσώνης και Δερελής.

* Το παιχνίδι παρακολούθησαν ο πρόεδρος της ΝΕΠ, Μανόλης Τσουραμάνης και το μέλος του Δ.Σ., Γιάννης Μπαλάτσας.

Διαβάστε περισσότερα

Θρήνος στον αθλητισμό Σοκ από την αυτοκτονία του αντιπροέδρου του ΣΕΓΑΣ

Θρήνος στον αθλητισμό Σοκ από την αυτοκτονία του αντιπροέδρου του ΣΕΓΑΣ

Αθήνα

Τραγικό τέλος στη ζωή του έδωσε ο αντιπρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Γιάννης Σταματόπουλους, ο οποίος στα 63 του χρόνια, «έφυγε» από τη ζωή την Κυριακή (8/1), με τις πρώτες πληροφορίες να αναφέρουν πως πήδηξε από το μπαλκόνι του σπιτιού του. Η είδηση προκάλεσε σοκ όχι μόνο στην ομοσπονδία του στίβου, αλλά και σε ολόκληρο τον ελληνικό αθλητισμό. Ο Σταματόπουλος διετέλεσε επί σειρά ετών παράγοντας του ΣΕΓΑΣ, όντας μάλιστα και εκπρόσωπος του στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή.

Διετέλεσε πρόεδρος της Επιτροπής Αγώνων, της Κεντρικής Επιτροπής Κριτών, αλλά και της Επιτροπής Υψηλού Αθλητισμού, ενώ βρισκόταν και στην κεφαλή της Οργανωτικής Επιτροπής του Μαραθωνίου της Αθήνας.

Η ανακοίνωση του ΣΕΓΑΣ: 

«Ο πρόεδρος, τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου, οι τεχνικοί και οι εργαζόμενοι στον ΣΕΓΑΣ εκφράζουν την οδύνη τους για την απώλεια του αντιπροέδρου του ΣΕΓΑΣ, Γιάννη Σταματόπουλου.

Ο Γιάννης Σταματόπουλος αφιέρωσε τη ζωή του στον ελληνικό στίβο, πάντα κοντά στις αθλήτριες και τους αθλητές είχε την ευθύνη των εθνικών μας ομάδων και με την καλοσύνη του, την ευγένεια και τις σωστές αποφάσεις του είχε καθοριστική συμβολή στις μεγάλες επιτυχίες του ελληνικού στίβου, όλα τα προηγούμενα χρόνια.

Η οικογένεια του στίβου αποχαιρετά σήμερα έναν καλό φίλο, έναν ακούραστο εργάτη, αλλά πάνω από όλα έναν καλό άνθρωπο".

Η συλλυπητήρια ανακοίνωση για τον χαμό του Γιάννη Σταματόπουλου εξέδωσε και η ΕΟΕ: "O Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής Σπύρος Καπράλος και τα μέλη της Ολομέλειας εκφράζουν την ανείπωτη θλίψη τους για την απώλεια του Γιάννη Σταματόπουλου που εκπροσωπούσε τον ΣΕΓΑΣ στην ΕΟΕ.

Ο αγαπητός σε όλους Γιάννης Σταματόπουλος με αξιοπρέπεια, σοβαρότητα και υπευθυνότητα εκπλήρωνε στο ακέραιο τα καθήκοντα του και η συνεισφορά του στο έργο της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής ήταν ανεκτίμητη.

Γεννήθηκε στην Πάτρα στις 28 Αυγούστου το 1954. Σπούδασε Χημικός Μηχανικός στη σχολή χημικών μηχανικών του Ε.Μ.Π., ενώ στα μαθητικά του χρόνια ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με το μπάσκετ. Το 1982 έγινε μέλος της διοίκησης του σωματείου Ολυμπιάδα Πατρών, όπου από το 1985 έως το 1987 διατέλεσε γενικός γραμματέας.

Το 1982 ήταν κριτής στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου Ανδρών - Γυναικών, που έγινε στο Ολυμπιακό Στάδιο. Την περίοδο 1987 - 1989 έγινε μέλος του διοικητικού συμβουλίου του ΣΕΓΑΣ. Επέστρεψε στο συμβούλιο το 1997 και παραμένει σε αυτό μέχρι και σήμερα, όπου κατέχει τη θέση του Α΄ Αντιπροέδρου.

Η δράση του στην ομοσπονδία του Στίβου είναι έντονη, καθώς πέραν των υψηλών διοικητικών θέσεων, διατέλεσε πρόεδρος της Επιτροπής Αγώνων, της Κεντρικής Επιτροπής Κριτών, αλλά και της Επιτροπής Υψηλού Αθλητισμού.

Παράλληλα, βρισκόταν στη θέση του προέδρου της Οργανωτικής Επιτροπής του Μαραθωνίου της Αθήνας, ενώ ήταν μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής».

Διαβάστε περισσότερα

Νίκη με ψυχή και θάρρος απέναντι στον Κολοσσό για τα Trikala BC

Νίκη με ψυχή και θάρρος απέναντι στον Κολοσσό για τα Trikala BC

Με τον καλύτερο τρόπο μπήκαν τα Τρίκαλα στο 2017, καθώς πήραν μία πολύ σημαντική νίκη απέναντι στον Κολοσσό Ρόδου, επικρατώντας 74-67. Η ομάδα των Τρικάλων  άντεξε στην πίεση του Κολοσσού και με αντεπίθεση διαρκείας στο τέταρτο δεκάλεπτο, κατάφερε να νικήσει 74-67 και έτσι να ξεκινήσει ιδανικά τις υποχρεώσεις της στο 2017.

Κορυφαίοι για την ομάδα του Γιάννη Καστρίτη ήταν οι Λίποβι και Μπιρούτα με 20 και 15 πόντους αντίστοιχα, ενώ από τους Ροδίτες ξεχώρισε ο Ρέλεφορντ με 27 πόντους.

Το αγωνιστικό κομμάτι

Πολύ καλό ξεκίνημα με Βασιλόπουλο και Ρέντικ για τον Κολοσσό, ο οποίος προηγήθηκε 9-6 των Τρικάλων. Η απάντηση των γηπεδούχων ήρθε με τον Μπιρούτα, ο οποίος με δικό του ξέσπασμα τους έσπρωξε σε ένα 6-0, που τους έδωσε το προβάδισμα (12-9). Από εκείνο το σημείο και έπειτα, η ομάδα του Καστρίτη είχε τον απόλυτο έλεγχο και έτσι έκλεισε την πρώτη περίοδο στο 19-15. Στην αρχή του δεύτερου δεκαλέπτου, οι Ροδίτες χτύπησαν μέσα από τη ρακέτα –αφού δεν ήταν αποτελεσματικοί από την περιφέρεια- και πέρασαν εκ νέου μπροστά (21-23). Ωστόσο, η ομάδα της Θεσσαλίας βρήκε ξανά τις λύσεις με τους Λίποβι και Μπάρλοου, φτάνοντας έτσι σε μία διαφορά ασφαλείας (30-24), την οποία και διατήρησε μέχρι το τέλος του πρώτου ημιχρόνου (38-32).

Με πρωταγωνιστή τον Ρέλεφορντ, ο Κολοσσός μπήκε με ένα 9-0 στο δεύτερο ημίχρονο, παίρνοντας εκ νέου το προβάδισμα (38-39). Ωστόσο, οι Τρικαλινοί συνήλθαν στη συνέχεια και με τον Μπάρλοου πέρασαν μπροστά (45-39), με ένα δικό τους 7-0. Οι παίκτες του Γιάννη Καστρίτη εξακολουθούσαν να είχαν τον έλεγχο, παρά την πίεση των Ροδιτών, κλείνοντας το τρίτο δεκάλεπτο στο 52-50. Με ένα 10-0 μπήκαν οι γηπεδούχοι στην τέταρτη περίοδο, στέλνοντας για πρώτη φορά την υπέρ τους διαφορά σε διψήφιο αριθμό (62-50), ενώ στα μισά έφτασαν ακόμη και στο +14 (66-52). Μέχρι τη λήξη, τα Τρίκαλα δεν έχασαν τη συγκέντρωσή τους, παρά το ξέσπασμα του Άχονεν (68-60), παίρνοντας έτσι τη νίκη με το τελικό 74-67.

Τα δεκάλεπτα: 19-15, 38-32, 52-50, 74-67

Τρίκαλα (Καστρίτης): Μανωλόπουλος 6 (2), Κάφεϊ 2, Λίποβι 20 (2), Εζιούκου 2, Μπιρούτα 15, Τσαγκαράκης 9 (1), Πουλιανίτης, Μπάρλοου 13 (1), Καλλές, Χότον 7, Βαρυτιμιάδης.

Κολοσσός Ρόδου (Λυκογιάννης): Λιάπης, Ρέντικ 14, Τσούκου 2, Γεωργαλλής 2, Σαλούστρος 7 (1), Ρέλεφορντ 27 (2), Άχονεν 5 (1), Βασιλόπουλος 5 (1), Γουότσον 3, Χολ 2.

Face

Twitt

Διαβάστε περισσότερα

Αναστασία Αγγελίδου: Μια 100% Πόντια που παίζει ποδόσφαιρο στον ΠΑΟΚ Κοζάνης

Αναστασία Αγγελίδου: Μια 100% Πόντια που παίζει ποδόσφαιρο στον ΠΑΟΚ Κοζάνης

Θα μπορούσε να… χορεύει τους αντιπάλους της κότσαρι, αλλά εκείνη προτιμά να είναι βράχος στην άμυνα της ομάδας της. Από μικρό κοριτσάκι βρίσκεται στους αγωνιστικούς χώρους έχοντας κάνει περάσματα και από το στίβο και από το μπάσκετ, όμως το ποδόσφαιρο είναι η μεγάλη της αγάπη.

Στα 21 της σήμερα η Αναστασία Αγγελίδου, μια 100% Πόντια από τον Κλείτο και τη Μαυροπηγή Κοζάνης, δηλώνει ότι αγαπά όσο τίποτε άλλο τη γυναικεία ομάδα του ΠΑΟΚ Κοζάνης όπου ανήκει.

Μπορεί το γυναικείο ποδόσφαιρο στην Ελλάδα να είναι ακόμα στα σπάργανα, μπορεί οι φίλοι της Αναστασίας να μην μπορούν να τη δουν και τα 90 λεπτά καθώς στο γήπεδο δεν υπάρχουν κερκίδες, μπορεί οι συμπαίκτριες της να λίγες και η προπόνηση να μην γίνεται έτσι όπως πρέπει, ωστόσο η ίδια δηλώνει σίγουρη για την επιλογή της.

«Στον όμιλο μας ήμαστε εμείς, η Κέρκυρα 1996, οι Αμαζόνες Θεσπρωτίας, η Δόξα Αμπελοκήπων Καστοριάς, ενώ αποχώρησε ο ΑΟ Άρτας. Πιστεύω ότι θα παλέψουμε για την πρώτη θέση που θα οδηγήσει στην άνοδο. Θέλω να παίξω στην Α’ Εθνική και δεν θα σταματήσω να προσπαθώ», λέει σε συνέντευξη που παραχώρησε στο e-ptolemeos.gr.

Η Αναστασία Αγγελίδου (δεξιά) δέχεται τις παρατηρήσεις του διαιτητή

Το «βιογραφικό» της 21χρονης περιλαμβάνει σπουδές στη νοσηλευτική και την κομμωτική, ενώ τώρα σπουδάζει μηχανολόγος. Από τα 7 της βρίσκεται μέσα στα γήπεδα, στο πλάι του πατέρα της που της κόλλησε το μικρόβιο του ποδοσφαίρου, με αποτέλεσμα κανένα άλλο άθλημα να μην της φαίνεται ιδανικό. «Μια φορά είχα πει κάτι για μπαλέτο και ο μπαμπάς μου ούτε που ήθελε να ακούσει. Από μικρή ήμουν με μια μπάλα», σημειώνει.

Αγαπημένη της ομάδα είναι η ΑΕΚ, και η συμβουλή που έχει να δώσει στις κοπέλες που λατρεύουν τη στρογγυλή θεά είναι ότι το να παίζουν ποδόσφαιρο και στη συνέχεια να βγαίνουν έξω και να βάφονται είναι απλό. «Δεν έχουν να χάσουν κάτι από τη θηλυκότητά τους», καταλήγει.

Διαβάστε περισσότερα

«1 εκατ. ευρώ πρέπει να δώσει ο ΠΑΟΚ για Πεντρίνιο» (video)

«1 εκατ. ευρώ πρέπει να δώσει ο ΠΑΟΚ για Πεντρίνιο» (video)

Στο μεταγραφικό στόχαστρο του ΠΑΟΚ παρουσιάζεται να βρίσκεται από χθες ο Πεντρίνιο Μορέιρα της Πάσος Φερέιρα. 

Οι Θεσσαλονικείς φέρονται να έχουν έρθει ήδη σε επαφή με την πορτογαλική ομάδα, η οποία – όπως γράφουν στην Πορτογαλία – αξιώνει ένα ποσό κοντά στο 1 εκατ. ευρώ για την παραχώρηση του 24χρονου χαφ. 

Οι Πορτογάλοι αξιώνουν το παραπάνω ποσό, «πατώντας» στο γεγονός πως τον απέκτησαν το καλοκαίρι και του έχουν προσφέρει συμβόλαιο μέχρι το 2020. Την ίδια στιγμή, πάντως, στον «Δικέφαλο του Βορρά» εξετάζουν και άλλες περιπτώσεις για την ενίσχυση της μεσαίας γραμμής. 

Δείτε το σχετικό βίντεο

Διαβάστε περισσότερα

Ξανά στο προσκήνιο ο Αντερλάν Σάντος Η περίπτωση του Αντερλάν Σάντος επανέρχεται στο προσκήνιο για τον Ολυμπιακό, ο οποίος φέρεται να μελετάει περιπτώσεις κεντρικών αμυντικών, για την ενίσχυση του ρόστερ του.

Ξανά στο προσκήνιο ο Αντερλάν Σάντος Η περίπτωση του Αντερλάν Σάντος επανέρχεται στο προσκήνιο για τον Ολυμπιακό, ο οποίος φέρεται να μελετάει περιπτώσεις κεντρικών αμυντικών, για την ενίσχυση του ρόστερ του.

Η περίπτωση του Αντερλάν Σάντος επανέρχεται στο προσκήνιο για τον Ολυμπιακό, ο οποίος φέρεται να μελετάει περιπτώσεις κεντρικών αμυντικών, για την ενίσχυση του ρόστερ του. Σύμφωνα με δημοσιεύματα, οι «ερυθρόλευκοι» έχουν επανεντάξει το όνομα του 27χρονου αμυντικού στη μετεγγραφική τους λίστα, καθώς αναζητούν έναν παίκτη, για την ενίσχυση της αμυντικής γραμμής, εν όψει του δεύτερου μισού της εφετινής σεζόν. 

Οι «ερυθρόλευκοι» αναμένεται να παραχωρήσουν τον Δημήτρη Σιόβα και θέλουν να πάρουν στη θέση του έναν κεντρικό αμυντικό, ο οποίος θα δώσει άμεσα λύσεις. Παράλληλα, η απουσία του Μανουέλ Ντα Κόστα για το Κόπα Άφρικα, οδηγεί τους «ερυθρολεύκους» στην αναζήτηση ενός παίκτης για τη συγκεκριμένη θέση. Ο Αντερλάν Σάντος δεν κατάφερε να καθιερωθεί στη Βαλένθια και βρίσκεται σε αναζήτηση του επόμενου σταθμού της καριέρας του. 

Διαβάστε περισσότερα

Α1 μπάσκετ: Νίκη του Κολοσσού επί της ΑΕΚ. Ο Κολοσσός υποχρέωσε στην 3η ήττα της την ΑΕΚ σε 12 αγωνιστικές, επικρατώντας 86-73 στο Βενετόκλειο της Ρόδου.

Α1 μπάσκετ: Νίκη του Κολοσσού επί της ΑΕΚ

Ο Κολοσσός υποχρέωσε στην 3η ήττα της την ΑΕΚ σε 12 αγωνιστικές, επικρατώντας 86-73 στο Βενετόκλειο της Ρόδου.

Με πρώτο σκόρερ τον Ρέλεφορντ και τους Βασιλόπουλο, Ρέντιτς να σημειώνουν νταμπλ νταμπλ, οι Ροδίτες πανηγύρισαν μία πολύ μεγάλη νίκη αποχαιρετώντας το 2016 με ρεκόρ 7 νίκες - 5 ήττες στο ελληνικό πρωτάθλημα.

Τα δεκάλεπτα: 16-13, 40-38, 60-54, 86-73

ΚΟΛΟΣΣΟΣ ΡΟΔΟΥ (Άρης Λυκογιάννης): Ρέντιτς 13, Τσούκου 2, Ρέλεφορντ 19 (2), Βασιλόπουλος 11 (1), Χολ 11, Λιάπης 3 (1), Γεωργαλής 6 (2), Σαλούστρος 12 (1), Αχονεν 5 (1), Ουάτσον 4

ΑΕΚ (Γιούρι Ζντοβτς): Ούκιτς 12 (2), Μιλόσεβιτς 15 (1), Ντίξον 8, Φάλκερ 6, Ουίλιαμς 10 (1), Σάκοτα 16 (1), Λαρεντζάκης 1, Μωραϊτης, Μαυροειδής 5, Σκουλίδας

Διαβάστε περισσότερα

Μπερτομέου: "Εγώ φταίω για την ήττα της ΤΣΣΚΑ Μόσχας από τη Φενέρμπαχτσε"

Ο Τζόρντι Μπερτομέου παρακολούθησε δια ζώσης τον αγώνα της ΤΣΣΚΑ Μόσχας με τη Φενέρμπαχτσε, ανέλαβε την ευθύνη της ήττας των Πρωταθλητών Ευρώπης, ενώ μίλησε για την εξέλιξη της διοργάνωσης.

Από τα επίσημα της "MegaSport Arena" της Μόσχας είδε ο Τζόρντι Μπερτομέου τον αγώνα της ΤΣΣΚΑ με τη Φενέρμπαχτσε. Επί τη ευκαιρία της επίσκεψής του στη ρωσική πρωτεύουσα, ο "ισχυρός άνδρας" της EuroLeague μίλησε στο rsport.ru για την πορεία της φετινής διοργάνωσης, σχολίασε τη γκρίνια των προπονητών για τα συνεχόμενα παιχνίδια, απέκλεισε κάθε ενδεχόμενο να δοθεί εκ νέου wild card σε κάποια ομάδα, ενώ ανέλαβε την ευθύνη για την ήττα της ΤΣΣΚΑ Μόσχας από την ομάδα του Ζέλικο Ομπράντοβιτς.

Αναλυτικά όσα δήλωσε:

Για το παιχνίδι της ΤΣΣΚΑ Μόσχας με τη Φενέρμπαχτσε: "Εγώ φταίω για την ήττα της ΤΣΣΚΑ Μόσχας. Όπου κι αν πάω φέτος, ο γηπεδούχος χάνει. Αυτό κρατήστε το στο μυαλό σας για το μέλλον, για να ξέρετε τι θα γίνει στα παιχνίδια που θα δω από κοντά (γελάει). Το παιχνίδι ήταν εξαιρετικό, έμοιαζε σαν επανάληψη του τελικού του Βερολίνου".

Για την πορεία της ΤΣΣΚΑ Μόσχας στην EuroLeague: "Η ΤΣΣΚΑ Μόσχας έχει ένα μικρό προβάδισμα, γιατί δεν άλλαξε πολλά από πέρσι. Κράτησε τον ίδιο κορμό παικτών, έχει τον ίδιο προπονητή και τους ίδιους ηγέτες στο παιχνίδι της. Αυτό παίζει μεγάλο ρόλο, ειδικά στο ξεκίνημα της σεζόν. Υπάρχουν όμως πολλά ακόμη παιχνίδια μπροστά μας, οπότε δεν αμφιβάλλω καθόλου ότι θα δούμε εκπλήξεις στη διάρκεια της regular season".

Για τα συμπεράσματα που βγάζει η EuroLeague για το νέο format: "Χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να είμαστε ακριβείς στα συμπεράσματά μας. Κάποιες ενδείξεις που έχουμε πάντως είναι πολύ θετικές. Υπάρχει αύξηση του ανταγωνισμού, του ενδιαφέροντος από την πλευρά του κόσμου και της τηλεόρασης. Τα παιχνίδια κρίνονται με μικρές διαφορές, τα ντέρμπι είναι περισσότερα, οι αγώνες απρόβλεπτοι. Είμαστε ικανοποιημένοι με την ποιότητα του προϊόντος και ακόμη περισσότερο με την αύξηση στην προσέλευση του κόσμου στο γήπεδο".

Για τα παράπονα των προπονητών πως δεν υπάρχει χρόνος για να προετοιμάσουν τα παιχνίδια, όπως θέλουν: "Τους καταλαβαίνουμε, αλλά από την άλλη, οι παίκτες απολαμβάνουν περισσότερο το νέο format γιατί παίζουν διαρκώς. Κι αυτό είναι που μετράει, όπως επίσης το γεγονός ότι ο κόσμος απολαμβάνει περισσότερο τα παιχνίδια".

Για την αύξηση του αριθμού των ομάδων στη διοργάνωση: "Δεν υπάρχει αυτή η πιθανότητα αυτή τη στιγμή. Το να δούμε περισσότερες ομάδες, 24 για παράδειγμα, στην EuroLeague δεν πρόκειται να συμβεί μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια".

Για την αλλαγή στα κριτήρια επιλογής των ομάδων: "Δεν θα αλλάξει κάτι. Είναι γνωστό πως έντεκα (11) ομάδες έχουν εγγυημένο συμβόλαιο, ενώ θα συμμετάσχουν επίσης η ομάδα που θα κατακτήσει το EuroCup, την VTB League, την Aba Liga, την Μπουντεσλίγκα και τη Liga Endesa".

Για το αν θα υπάρχει wild card, όπως φέτος: "Όχι, δεν υπάρχει αυτή η προοπτική, είναι κάτι που έχουμε ξεκαθαρίσει από πέρσι".

Για το αν η Μόσχα είναι υποψήφια για το Final Four του 2019: "Έχουμε κάποιες πόλεις ως υποψήφιες για το 2019 και το 2020, με τη Μόσχα να είναι μία από αυτές. Πιστεύω ότι μέσα στον Ιανουάριο ή τον Φεβρουάριο θα ανακοινώσουμε ποια πόλη θα φιλοξενήσει το Final Four του 2019".

Διαβάστε περισσότερα

Μπάρκας: "Η πιο ευχάριστη στιγμή του 2016 είναι η μετεγγραφή μου στην ΑΕΚ"

Ο τερματοφύλακας της ΑΕΚ, Βασίλης Μπάρκας, θυμάται ευχάριστες και δυσάρεστες στιγμές από το 2016 μέσω της NOVA και στέλνει τις ευχές του για τη νέα χρονιά στον κόσμο της "Ένωσης".

http://m-agapi.blogspot.gr/#

"Σίγουρα όταν έρχεσαι στην ΑΕΚ σε μια τόσο μικρή ηλικία, κάνεις ένα βήμα μπροστά. Ειδικά όταν ξεκινάς και να παίζεις. Πιστεύω ότι το 2016 ήταν μια καλή χρονιά για μένα και ελπίζω το 2017 να είναι ακόμα καλύτερο τόσο για τον εαυτό μου όσο και για την ομάδα", τόνισε αρχικά στη NOVA και συνέχισε:

"Η πιο ευχάριστη στιγμή που κρατάω από το 2016 είναι σίγουρα η μετεγγραφή μου στην ΑΕΚ. Θέλω να αφήσω πίσω τον ημιτελικό του Ατρόμητου με την ΑΕΚ, όταν ως ποδοσφαιριστής του Ατρόμητου χάσαμε στο τέλος".

Για το τι θα πρέπει να περιμένει ο κόσμος από την ΑΕΚ την επόμενη χρονιά, ο Έλληνας τερματοφύλακας τόνισε: "Είμαι σίγουρος ότι θα γίνει καλύτερη η κατάσταση στην ομάδα. Το πιστεύω και γι' αυτό δουλεύουμε καθημερινά. Αφού πάμε όλοι οι ποδοσφαιριστές να ξεκουραστούμε, πρέπει να γυρίσουμε και να δουλέψουμε ακόμα περισσότερο για να βελτιωθεί η κατάσταση.

Ο κόσμος σίγουρα περιμένει νίκες. Να ανέβουμε βαθμολογικά και φυσικά να διεκδικήσουμε το πρωτάθλημα. Εύχομαι στους φιλάθλους μας να έχουν υγεία και θα ήθελα να ζητήσω τη στήριξή τους. Να μας στηρίξουν ώστε να πάμε όσο πιο ψηλά μπορούμε".

Διαβάστε περισσότερα