Το Facebook βλάπτει τον ύπνο και την ψυχική υγεία των εφήβων

Το Facebook βλάπτει τον ύπνο και την ψυχική υγεία των εφήβων

Οι έφηβοι που ασχολούνται με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τη νύχτα μπορεί να βλάπτουν τον ύπνο τους και να αυξάνουν τον κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη ή αγχώδη διαταραχή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Στη μελέτη συμμετείχαν 467 έφηβοι, ηλικίας 11 έως 17 ετών, από γυμνάσια και λύκεια της Σκωτίας, οι οποίοι συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τις συνήθειές τους όσον αφορά το Facebook και το Twitter, καθώς και για συναισθηματική επένδυση που έκαναν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πόσο αναγκασμένοι ένιωθαν να είναι διαθέσιμοι νύχτα και μέρα, και το άγχος τους αν δεν απαντούσαν αμέσως στα alerts.

Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης που πραγματοποίησαν την μελέτη, αν και γενικώς η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης επηρέαζε αρνητικά την ποιότητα του ύπνου και την ψυχική υγεία των εφήβων, εκείνοι που κινδύνευαν περισσότερο ήσαν όσοι ήταν ενεργοί στο FB ή τουϊταραν μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες.

Επιπλέον, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης τη νύχτα και η έντονη συναισθηματική επένδυση στα μέσα αυτά σχετίσθηκαν με μειωμένη αυτοεκτίμηση και υψηλότερο επίπεδο άγχους και κατάθλιψης.

Όπως είπαν οι ερευνητές στο Ετήσιο Συνέδριο Αναπτυξιακής & Κοινωνικής Ψυχολογίας (DEV 2015) της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας όπου παρουσίασαν τα ευρήματά τους, διαπίστωσαν πως ακόμα και 11χρονα παιδιά χρησιμοποιούν πολύ το FB - με ορισμένα να το χρησιμοποιούν ταυτοχρόνως σε πολλαπλές συσκευές (π.χ. και στο κινητό και στο τάμπλετ) ώστε να απαντούν ταχύτατα σε όλα τα posts.

«Η εφηβεία μπορεί να είναι μία περίοδος μεγάλης επιρρέπειας στην έναρξη κατάθλιψης και αγχώδους διαταραχής και η φτωχή ποιότητα ύπνου μπορεί να συμβάλλει σε αυτό», δήλωσε η καθηγήτρια Ψυχολογίας δρ Χέδερ Λίλαντ Γουντς.

«Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τον τρόπο συσχέτισης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με αυτού του είδους τα προβλήματα ψυχικής υγείας. Ολοένα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία υποστηρίζουν την ύπαρξη αυτής της σχέσης, αλλά δεν γνωρίζουμε ακόμα την αιτία».

Διαβάστε περισσότερα

Πίεση, τσιγάρο και κακή διατροφή οι μεγαλύτεροι εχθροί μας

Πίεση, τσιγάρο και κακή διατροφή οι μεγαλύτεροι εχθροί μαςΠίεση, τσιγάρο και κακή διατροφή οι μεγαλύτεροι εχθροί μας

Η υπέρταση, το κάπνισμα και τα περιττά κιλά κοστίζουν πρόωρα τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, παρότι και τα τρία θα μπορούσαν να αποφευχθούν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Αντίστοιχα στα παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών, ο κυριότερος αποτρέψιμος παράγοντας θνησιμότητας είναι ο υποσιτισμός.

Την δεκάδα των κυριότερων αποτρέψιμων παραγόντων που κόβουν πολλά και καλά χρόνια από την ζωή μας, συμπληρώνουν τα υψηλά επίπεδα σακχάρου, το πολύ αλάτι στο φαγητό, η μειωμένη κατανάλωση φρούτων, η ατμοσφαιρική ρύπανση, η ρύπανση εντός των σπιτιών, τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Τα ευρήματα αυτά προέρχονται από την ανάλυση στοιχείων της περιόδου 1990-2013 από διεθνή ομάδα επιστημόνων υπό τον δρα Μοχάμαντ Χοσεϊν Φορουζάνφαρ, από το Ινστιτούτο Υγείας & Αξιολόγησης Μετρήσεων (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, στο Σηάτλ.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στην ιατρική επιθεώρηση «The Lancet», εξέτασαν τον αριθμό των θανάτων, των χαμένων ετών ζωής και των ετών διαβίωσης με αναπηρία που αποδίδονται σε 79 αποτρέψιμους παράγοντες κινδύνου σε 188 χώρες. 

Όπως διαπίστωσαν, οι παράγοντες αυτοί ευθύνονταν το 1990 για 25,1 εκατομμύρια θανάτους ενώ το 2013 ευθύνονταν για 30,8 εκατομμύρια.

Σε άνδρες και γυναίκες, ο κυριότερος αποτρέψιμος παράγοντας είναι η υπέρταση, τα θύματα της οποίας αυξήθηκαν κατά 50% μεταξύ 1990 και 2013.

Ακολουθεί το κάπνισμα, τα θύματα του οποίου αυξήθηκαν κατά περισσότερο από 25% την ίδια χρονική περίοδο, ενώ οι άνθρωποι που έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας της παχυσαρκίας αυξήθηκαν κατά περισσότερο από 63%.

Οι ίδιοι παράγοντες ευθύνονται και για τα περισσότερα χαμένα έτη υγιούς ζωής, σημειώνουν οι ερευνητές στο άρθρο τους.

Τα ευρήματα αυτά δημοσιοποιούνται μόλις τρεις μήνες έπειτα από τη δημοσίευση μίας άλλης ανάλυσης που έδειξε ότι πάνω από το 95% των κατοίκων του πλανήτη πάσχουν από τουλάχιστον ένα πρόβλημα υγείας και μόλις το 4,3% είναι απολύτως υγιείς.

Διαβάστε περισσότερα

Φελίπε Ρέγες: «Την Τρίτη έχουμε πόλεμο...»

«Πόλεμο» χαρακτήρισε τον νοκ άουτ προημιτελικό της ερχόμενης Τρίτης (15/9, 19:30) με την εθνική Ελλάδας ο Φελίπε Ρέγες. Ο σέντερ της Ρεάλ Μαδρίτης έδωσε έμφαση στις δηλώσεις του στο αήττητο της «επίσημης αγαπημένης» μέχρι στιγμής στο Ευρωμπάσκετ, ενώ αναφέρθηκε και στην κατάσταση της υγείας τόσο του Ρούντι Φερνάντεθ που έχασε τους τελευταίους δύο αγώνες λόγω τραυματισμού στη μέση, όσο και του Παού Γκασόλ που τραυματίστηκε στο πόδι στην προθέρμανση του αγώνα με την Πολωνία το Σάββατο. Τόσο ο Φερνάντεθ, όσο και ο Γκασόλ ακολούθησαν θεραπευτική αγωγή την Κυριακή. 

«Εχουμε μπροστά μας δύο ημέρες για να επιστρέψουν οι τραυματίες, αφού την Τρίτη (15/9) έχουμε… πόλεμο, με μία ομάδα που δεν έχει χάσει μέχρι στιγμής στη διοργάνωση. Θα είναι πολύ δύσκολο το παιχνίδι με την Ελλάδα και για να πάρουμε τη νίκη, θα πρέπει να είμαστε όλοι καλά. Στα νοκ άουτ ματς οι παίκτες θα πρέπει να παίξουν σχεδόν τέλεια. Το παιχνίδι της Τρίτης είναι το κλασικό που θέλουν όλοι να αγωνιστούν. Η Ελλάδα είναι ένα πλήρες σύνολο, με παίκτες σε όλες τις θέσεις. Και οι δύο ομάδες θέλουν πολύ τη νίκη. Εχουμε μπροστά μας μία πρόκληση και δεν έχει καμία σχέση το παρελθόν. Θα είναι σαν… τελικός».

Ο Ρέγες αναφέρθηκε και στον συμπαίκτη του τα δύο τελευταία χρόνια στην Ρεάλ Μαδρίτης, Γιάννη Μπουρούση: «Κάνει ένα τρομερό τουρνουά. Αλλά, η Ελλάδα είναι ένα συμπαγές σύνολο που παίζει καλή άμυνα, δεν έχει χάσει ακόμα, ενώ πάντα θέλει να μας δίνει τον τίτλο του φαβορί». 

Οταν ρωτήθηκε για τους τραυματίες, Ρούντι Φερνάντεθ και Παού Γκασόλ, απάντησε: «Είμαστε καλά, εκτός από τους μυϊκούς τραυματισμούς. Αλλά, την Τρίτη όλοι θα είναι καλά και θα θέλουν να παίξουν. Ο Πάου είναι μια χαρά, θα προσπαθήσει να προπονηθεί αύριο (14/9)». 

Διαβάστε περισσότερα

Σημαντική βράβευση για την «Electra» του Πέτρου Σεβαστίκογλου στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αλεξάνδρειας

Το βραβείο Καλύτερου Καλλιτεχνικού Επιτεύγματος απέσπασε η ταινία «Electra» του Πέτρου Σεβαστίκογλου στο 31ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αλεξάνδρειας για τις χώρες της Μεσογείου.

Το 31ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αλεξάνδρειας για τις χώρες της Μεσογείου, άνοιξε τις πύλες του την Τετάρτη 2 Σεπτεμβρίου στη Βιβλιοθήκη της Αλεξάνδρειας. Στη διοργάνωση συμμετείχαν 300 ταινίες μικρού και μεγάλου μήκους από 33 αραβικές και άλλες μεσογειακές χώρες.

Η «Electra» προβλήθηκε ως work in progress στο 20ό Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας - Νύχτες Πρεμιέρας τον Σεπτέμβριο 2014 και ήταν υποψήφια για καλύτερη ταινία και πρώτο γυναικείο ρόλο στα φετινά βραβεία της Ελληνικής Ακαδημίας Κινηματογράφου.

Ο Πέτρος Σεβαστίκογλου δούλεψε, χωρίς κανένα συνεργείο, πάνω σε ένα συνεχόμενο αυτοσχεδιασμό με τους ηθοποιούς.

Διαβάστε περισσότερα

Αίγυπτος: Οι δυνάμεις ασφαλείας σκότωσαν κατά λάθος δώδεκα τουρίστες

Αιγυπτιακές δυνάμεις ασφαλείας σκότωσαν σήμερα 12 Μεξικανούς και Αιγύπτιους και τραυμάτισαν άλλους 10 «κατά λάθος», αφού εξέλαβαν μια τουριστική αυτοκινητοπομπή ως μαχητές τους οποίους καταδίωκαν στη δυτική έρημο της χώρας, ανέφερε το υπουργείο Εσωτερικών της χώρας.

Τουλάχιστον δύο Μεξικανοί σκοτώθηκαν, ανέφερε σε ανακοίνωσή του το μεξικανικό υπουργείο Εξωτερικών.

Κοινή δύναμη της αιγυπτιακής αστυνομίας και του στρατού καταδίωκε μαχητές στην τεράστια δυτική έρημο της χώρας, που συνορεύει με τη Λιβύη, όταν άνοιξε πυρ εναντίον της αυτοκινητοπομπής.

Η αυτοκινητοπομπή αποτελείτο από τέσσερα οχήματα οδήγησης στους τέσσερις τροχούς, ανέφερε σε ανακοίνωσή του το αιγυπτιακό υπουργείο Εσωτερικών. Θα διεξαχθεί έρευνα για το πώς και το γιατί οι τουρίστες εισήλθαν σε απαγορευμένη περιοχή.

Ο πρόεδρος του Μεξικού Ενρίκε Πένα Νιέτο καταδίκασε την επίθεση στον λογαριασμό του στο Twitter, χαρακτηρίζοντάς την τραγικό γεγονός και απαίτησε να διεξαχθεί πλήρης έρευνα.

«Το Μεξικό καταδικάζει αυτές τις πράξεις εναντίον πολιτών μας και έχει απαιτήσει εξαντλητική έρευνα του τι έχει συμβεί», έγραψε στο Twitter.

Εκπρόσωπος του υπουργείου Τουρισμού της Αιγύπτου δήλωσε στο κρατικό πρακτορείο ειδήσεων MENA πως η αυτοκινητοπομπή βρισκόταν σε απαγορευμένη περιοχή και χρησιμοποιούσε αυτοκίνητα χωρίς άδεια. Το κομβόι λάμβανε μέρος σε μη εγκεκριμένο σαφάρι, ανέφερε.

Ο μεξικανός πρεσβευτής Χόρχε Αλβάρες συναντήθηκε με πέντε Μεξικανούς που νοσηλεύονται σε σταθερή κατάσταση στο νοσοκομείο, ανέφερε το μεξικανικό υπουργείο Εξωτερικών.

Το μεξικανικό υπουργείο ανέφερε ότι «απροσδιόριστος» αριθμός πολιτών του δέχθηκαν επίθεση και πως βρίσκεται στη διαδικασία ταυτοποίησης των δύο που σκοτώθηκαν.

Η Αίγυπτος πολεμά μια εξέγερση που έχει κερδίσει έδαφος αφότου ο στρατός ανέτρεψε τον ισλαμιστή πρόεδρο Μοχάμεντ Μόρσι της Μουσουλμανικής Αδελφότητας στα μέσα του 2013 έπειτα από μαζικές διαδηλώσεις κατά της διακυβέρνησής του.

Η εξέγερση, την οποία ξεκίνησε ο σύμμαχος της οργάνωσης Ισλαμικό Κράτος στην Αίγυπτο, σκότωσε εκατοντάδες στρατιώτες και αστυνομικούς και έχει αρχίσει να επιτίθεται σε δυτικούς στόχους.

Νωρίτερα την Κυριακή η οργάνωση Ισλαμικό Κράτος εξέδωσε ανακοίνωση την οποία διέδωσαν υποστηρικτές του στο Twitter λέγοντας ότι απέκρουσε επίθεση του αιγυπτιακού στρατού στη δυτική έρημο. 

Αν και η εξέγερση εδράζεται κυρίως στη Χερσόνησο του Σινά, επιθέσεις έχουν πραγματοποιηθεί στο Κάιρο και σε άλλες πόλεις. Τον Αύγουστο, αιγυπτιακό στρατιωτικό αεροσκάφος συνετρίβη στη δυτική έρημο κοντά στα σύνορα με τη Λιβύη ενώ βρισκόταν σε αποστολή εναντίον ισλαμιστών μαχητών, με αποτέλεσμα να σκοτωθούν τέσσερις άνθρωποι.

Αξιωματούχοι ασφαλείας λένε πως μαχητές που δρουν από τη Λιβύη στη δυτική Αίγυπτο προσπαθούν να σφυρηλατήσουν δεσμούς με τους ισλαμιστές στο Σινά, στο ανατολικό τμήμα της χώρας.

Αιγυπτιακά αεροσκάφη βομβάρδισαν στόχους του Ισλαμικού Κράτους στη Λιβύη τον Φεβρουάριο, μία ημέρα αφού η οργάνωση εκεί έδωσε στη δημοσιότητα βίντεο που έδειχνε τον αποκεφαλισμό 12 Αιγυπτίων Κοπτών.

Διαβάστε περισσότερα

Ιαπωνία: Τώρα εξερράγη και ηφαίστειο στο νησί Κιούσου

Το Ορος Ασο, ένα ηφαίστειο στο κύριο νότιο νησί της Ιαπωνίας Κιούσου, εξερράγη σήμερα Δευτέρα, ανακοίνωσε η Μετεωρολογική Υπηρεσία της χώρας, σχηματίζοντας στήλη μαύρου καπνού σε ύψος 2 χιλιομέτρων, χωρίς ωστόσο να υπάρξουν άμεσες αναφορές τραυματισμών ή ζημιών.

Το βουνό έχει υψόμετρο 1.592 και ενώ είναι ένα από τα πιο ενεργά ηφαίστεια στην Ιαπωνία είναι επίσης και δημοφιλής ορειβατικός προορισμός. Λίγα άτομα όμως βρίσκονταν στον χώρο στάθμευσης κοντά στην κορυφή όταν σημειώθηκε η έκρηξη και απομακρύνθηκαν με ασφάλεια, είπαν οι αρχές.

Η έκρηξη ήταν απρόβλεπτη, αλλά δεν θα επηρεάσει τους πυρηνικούς αντιδραστήρες της εταιρείας ηλεκτρικής παραγωγής Kyushu, ανακοίνωσε η εταιρεία, ειδικά για τον αντιδραστήρα Σεντάι, που βρίσκεται περίπου 160 χιλιόμετρα νότια του ηφαιστείου και ο οποίος τέθηκε ξανά σε λειτουργία τον περασμένο μήνα.

Διαβάστε περισσότερα

OAEE: Στις 21 Σεπτεμβρίου η καταβολή των δόσεων για τη ρύθμιση οφειλών

Τη Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου θα γίνει η καταβολή των δόσεων ρύθμισης του νόμου 4305/2014, μέσω άμεσης χρέωσης τραπεζικού λογαριασμού (πάγια εντολή) στον ΟΑΕΕ.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του Οργανισμού, ασφαλισμένοι που έχουν ενταχθεί στη ρύθμιση, θα πρέπει να μεριμνήσουν, ώστε να υπάρχει επαρκές υπόλοιπο στο λογαριασμό τους κατά την ώρα εκτέλεσης παγίων εντολών της τράπεζας επιλογής τους για την εξόφληση δόσης της 21.9.2015 και τυχόν μη εξοφληθέντων δόσεων με ημερομηνία πληρωμής 21.8.2015.

Προτείνεται η έγκαιρη πίστωση του λογαριασμού από την Παρασκευή 18.9.2015.

Διαβάστε περισσότερα

Επικοινωνία Ολάντ-Μέρκελ για το προσφυγικό

Οι δύο ηγέτες «ανέλυσαν την κατάσταση», ανέφεραν πηγές από το περιβάλλον του γάλλου προέδρου.

Η υπουργική σύνοδος έχει ως στόχο να βρεθεί μια λύση για την πρωτοφανή κρίση που πλήττει τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ενωσης.

Νωρίτερα την Κυριακή, με την πόλη του Μονάχου να έχει κατακλυστεί από χιλιάδες πρόσφυγες, η Γερμανία αποφάσισε να επαναφέρει τους ελέγχους στα σύνορά της με την Αυστρία
.

Διαβάστε περισσότερα

Σοκ στην Αχαΐα: 15χρονος μαθητής σκότωσε με καραμπίνα 17χρονο μαθητή

Φωτογραφία Αρχείου

Όλα τα ενδεχόμενα ερευνά η αστυνομία προσπαθώντας να διαλευκάνει τα κίνητρα που όπλισαν το χέρι 15χρονου μαθητή με μια καραμπίνα με την οποία σκότωσε έναν 17χρονο.

Οι πρώτες πληροφορίες έκαναν λόγο είτε για υπόθεση bullying, είτε για καυγά που κατέληξε σε τραγωδία, με αφορμή μια κοπέλα.

Η δολοφονία με δράστη ανήλικο έχει προκαλέσει σοκ στην περιοχή της Αχαΐας και ο δράστης συνελήφθη αργά το βράδυ της Κυριακής.

Οι δύο μαθητές, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες διαπληκτίστηκαν έντονα έξω από το προαύλιο του 2ου Δημοτικού Σχολείου της Κάτω Αχαΐας.

Οργισμένος ο 15χρονος απομακρύνθηκε, πήγε στο σπίτι του απ' όπου πήρε την καραμπίνα του πατέρα του, ο οποίος κατά πληροφορίες απουσιάζει εκτός Ελλάδας. Επέστρεψε στο  σχολείο και πυροβόλησε τον 17χρονο.  Το θύμα διακομίσθηκε στο νοσοκομείο, αλλά εξέπνευσε πριν προλάβουν οι γιατροί να του προσφέρουν βοήθεια.

Ο ανήλικος δράστης εξεταζόμενος από την αστυνομία φέρεται να ισχυρίζεται ότι το θύμα του τον πίεζε συνεχώς και του έκανε τη ζωή δύσκολη με πειράγματα. Ολα όμως, είναι υπό εξέταση αφού αναμένονται καταθέσεις μαρτύρων, οι οποίες εκτιμάται ότι θα ρίξουν φως στην υπόθεση. 

Διαβάστε περισσότερα

Μετανάστες σώζουν πυροσβέστες στη Μυτιλήνη

Μετανάστες έσωσαν πυροσβέστες στη Μυτιλήνη

1 από 3  

   

.

Το περιστατικό συνέβη στο 28ο χιλιόμετρο της επαρχιακής οδού Μυτιλήνης - Μανταμάδου. Το όχημα της πυροσβεστικής επέστρεφε στη Μυτιλήνη μετά τη λήξη βάρδιας στο Μανταμάδο όπου λαμβάνονται μέτρα πυροπροστασίας ακριβώς λόγω της διέλευσης μεταναστών που συχνά βάζουν φωτιές στο δρόμο είτε για να ζεσταθούν τη νύχτα είτε για να μαγειρέψουν.

Οι τέσσερις μετανάστες είχαν βγει σε ακτή στο βόρειο τμήμα του νησιού και κινούνταν με τα πόδια για τη Μυτιλήνη. Μόλις βρέθηκαν μπροστά στο σημείο του ατυχήματος έσπευσαν να βοηθήσουν. Κατέβηκαν την χαράδρα χωρίς να το σκεφτούν και προσπάθησαν να βγάλουν τους δυο 47χρονους πυροσβέστες οι οποίοι είχαν εγκλωβιστεί στο όχημα ,που είχε ντελαπάρει. Μέσα σε λίγη ώρα έσπευσαν στο σημείο διασώστες καθώς και ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ ενώ οι τέσσερις Ιρανοί παρέμεναν στο σημείο και βοηθούσαν το έργο των σωστικών συνεργείων.

Ο αστυφύλακας του τμήματος τροχαίας Μάκης Δουκάκης ήταν από τους πρώτους που ειδοποιήθηκαν και βρέθηκε εκεί. «Ηταν συγκινητικό να βλέπεις αυτούς τους ανθρώπους που είχαν φθάσει ταλαιπωρημένοι, με γυμνά πόδια να κατεβαίνουν στη χαράδρα και να προσπαθούν να βοηθήσουν. Μάλιστα είδα μετά ότι είχαν αμυχές στα πόδια τους όταν ανέβηκαν ξανά στο δρόμο και συνέχισαν πεζοί τη διαδρομή τους μέχρι τη Μυτιλήνη» ανέφερε.

Οι δυο Πυροσβέστες μεταφέρθηκαν στο Νοσοκομείο Μυτιλήνης όπου αφού τους παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες αποχώρησαν
.

Διαβάστε περισσότερα

Η χώρα χρειάζεται στήριξη για τους πρόσφυγες, σύμφωνα με τον ΣΥΡΙΖΑ

 

Επισημαίνει ότι «η χώρα μας, λόγω της γεωγραφικής της θέσης, είναι πύλη εισόδου και χρειάζεται στήριξη, πόρους και υποδομές για να συνδράμει, όπως οφείλει, απελπισμένους ανθρώπους που εγκαταλείπουν τις εστίες τους, με την ελπίδα της επιβίωσης».

Τονίζει επίσης ότι «οφείλει να δρα με βάση τους διεθνείς κανόνες, αλλά και δεσμευόμενη από τη συνείδηση ενός λαού που έχει βιώσει την προσφυγιά».

Ο ΣΥΡΙΖΑ υπογραμμίζει ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε πως το προσφυγικό είναι ευρωπαϊκό και διεθνές ζήτημα, «κι έτσι θα πρέπει να αντιμετωπίζεται, πέρα από μισαλλοδοξίες ή μικροκομματικές σκοπιμότητες», για να σημειώσει ότι «δεν γίνεται να θρηνεί κανείς τους νεκρούς και ταυτόχρονα να σπεκουλάρει πάνω σε όσους επιβίωσαν»
.

Διαβάστε περισσότερα

Τραγωδία στο Φαρμακονήσι με 34 νεκρούς πρόσφυγες από την ανατροπή λέμβου

Μέχρι το μεσημέρι οι νεκροί από την ανατροπή του σκάφους ανέρχονταν σε 28. Πριν από λίγο ανασύρθηκαν από τη θαλάσσια περιοχή ακόμα έξι νεκροί μετανάστες. Πρόκειται για ένα μικρό αγοράκι, τέσσερις γυναίκες και έναν άνδρα.

Πλοίο του Πολεμικού Ναυτικού αναμένεται να καταπλεύσει στη Ρόδο τα μεσάνυχτα της Κυριακής μεταφέροντας τις σορούς.
Οι διασωθέντες μετανάστες έχουν μεταφερθεί στη Λέρο.

Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες άνδρες της Μονάδας Υποβρυχίων Αποστολών απεγκλώβισαν οκτώ νεκρούς πρόσφυγες μέσα από το αμπάρι του ανατραπέντος σκάφους.

Σύμφωνα με το Λιμενικό Σώμα, τα πρώτα πλωτά που έφθασαν στην περιοχή της τραγωδίας κατάφεραν να διασώσουν 68 άτομα, ενώ άλλοι 29 είχαν καταφέρει, καταβάλλοντας υπεράνθρωπες προσπάθειες, να κολυμπήσουν και φθάσουν μόνοι τους στο Φαρμακονήσι.

Οι άσχημες καιρικές συνθήκες που επικρατούσαν στη θαλάσσια περιοχή του Φαρμακονησίου (ισχυροί άνεμοι 7 μποφόρ) αλλά και ο μεγάλος αριθμός ατόμων που επέβαιναν στο σκάφος είναι σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις η βασική αιτία για την ανατροπή του σκάφους.

Στην περιοχή οι έρευνες συνεχίζονται καθώς μέχρι στιγμής δεν έχει διευκρινιστεί πόσα άτομα επέβαιναν πάνω στο ξύλινο σκάφος.

Με εντολή του αναπληρωτή υπουργού Ναυτιλίας Χρήστου Ζώη ο αρχηγός του Λιμενικού Σώματος-Ελληνικής Ακτοφυλακής, αντιναύαρχος Αθανάσιος Αθανασόπουλος και  ο Β' υπαρχηγός του Σώματος, αντιναύαρχος Νικόλαος Πατρινός μεταβαίνουν με πλοία ανοιχτής θαλάσσης του Λιμενικού από τη Μυτιλήνη στο Φαρμακονήσι
.

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά κολοκυθόπιτα

Τι χρειαζόμαστε:

• 1 κιλό ξυσμένη πορτοκαλί κολοκύθα
• 1 φλ. ζάχαρη
• 1/2-1 φλ. γαλέτα
• 1-2 κ.γ. κανέλα
• 2 αβγά
• 2 φύλλα σφολιάτας
• λίγο λάδι
• άχνη ζάχαρη και κανέλα για το πασπάλισμα

Πώς το κάνουμε:

1. Σε ένα μπολ βάζουμε την ξυσμένη κολοκύθα, προσθέτουμε τη ζάχαρη, την κανέλα και τη γαλέτα και ανακατεύουμε. Δοκιμάζουμε για να δούμε αν μας αρέσει η γεύση και μπορούμε να βάλουμε περισσότερη ζάχαρη και κανέλα αν θέλουμε. Προσθέτουμε τα αβγά.
2. Στρώνουμε το ένα φύλλο σε λαδωμένο ταψί και ρίχνουμε μέσα το μείγμα. Σκεπάζουμε με το άλλο φύλλο, το λαδώνουμε λίγο, κάνουμε και μερικές χαραγματιές με το μαχαίρι και ψήνουμε στους 180°C για 40' περίπου.
3. Όταν ψηθεί ρίχνουμε από πάνω άχνη ζάχαρη και κανέλα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εάν βρείτε φύλλα σφολιάτας για κρουασάν, γίνεται ακόμα καλύτερη.

Διαβάστε περισσότερα

Μοσχάρι με λαχανικά στη γάστρα

Μοσχάρι με λαχανικά στη γάστραhttp://m-agapi.blogspot.gr/

Τι χρειαζόμαστε:

• 1 ½ κιλό μοσχάρι
• 4 πατάτες
• 3 μελιτζάνες
• 4 κολοκυθάκια
• 3 πιπεριές διάφορα χρώματα
• 2 ποτήρια ψιλοκομμένη ντομάτα
• 1 κουταλιά της σούπας πελτέ
• ½ φλιτζάνι κρασί
• ½ φλιτζάνι λάδι
• 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
• 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
• αλάτι
• πιπέρι
• 250 γρ. κεφαλοτύρι ή φέτα

Πώς το κάνουμε:

1) Ροδίζουμε το κρέας, προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο να σωταριστούν και σβήνουμε με το κρασί.

2) Προσθέτουμε τις ντομάτες και το αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι να μαλακώσει το κρέας. Αλατοπιπερώνουμε προς το τέλος.

3) Κόβουμε όλα τα λαχανικά σε μεγάλους κύβους και τα τηγανίζουμε ελαφρά. Τα αφήνουμε στο σουρωτήρι να στραγγίξει το λάδι.

4) Βάζουμε τα λαχανικά στη γάστρα και αδειάζουμε το κοκκινιστό κρέας από πάνω καθώς και το τυρί σε κομμάτια.

5) Σκεπάζουμε με το καπάκι και ψήνουμε στους 200ºC για μισή ώρα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Η ποσότητα των λαχανικών μπορεί ν' αλλάξει ανάλογα με τα γούστα.

Η συνταγή είναι από τη Βέροια και τη βρήκα σε περιοδικό με γεύσεις απ΄όλη την Ελλάδα, αλλά την παρουσίασε και η Μπαρμπαρίγου.

Διαβάστε περισσότερα

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 11ης Σεπτεμβρίου

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 11ης Σεπτεμβρίου 

---

1609: Ο εξερευνητής Χένρι Χάντσον ανακαλύπτει το νησί του Μανχάταν.

1789: Καθιερώνονται οι όροι «Αριστερά» και «Δεξιά», κατά τη διάρκεια των συζητήσεων για το νέο Σύνταγμα στην επαναστατημένη Γαλλία.

1895: Εξαφανίζεται το Κύπελλο Αγγλίας από το μαγαζί αθλητικών ειδών του Γουίλιαμ Σίλκοκ στο Μπίρμιγχαμ, όπου η διοίκηση της κυπελλούχου Αστον Βίλα το είχε εκθέσει. Το Κύπελλο δε θα βρεθεί και η ομάδα θα αναγκαστεί να πληρώσει το ποσό των 25 λιρών. Μετά από χρόνια ένας φυλακισμένος ο Χάρι Μπάρντζ θα ομολογήσει ότι το είχε κλέψει και το είχε λιώσει για να κατασκευάσει πλαστά νομίσματα. Οι κοσμηματοπώλες Φατορίνι από το Μπράντφορντ θα κατασκευάσουν το σημερινό καινούργιο κύπελλο, που για πρώτη φορά θα παρουσιαστεί το 1911.

1905: Στις ΗΠΑ, σημειώνεται τραγικό δυστύχημα στην Ενάτη Λεωφόρο της Νέας Υόρκης, όταν εναέριος σιδηρόδρομος καταπέφτει, σκοτώνοντας 12 άτομα.

1911: Καταπλέει στο Φάληρο το θωρηκτό Γεώργιος Αβέρωφ. Γίνεται δεκτό από τους Έλληνες με ενθουσιασμό, μέσα σε μια φρενήρη υποδοχή από όλα τα πλωτά μέσα της περιοχής, που είναι κατάμεστα κόσμου.

1920 : Διαλύεται η ελληνική Βουλή, αίρεται ο στρατιωτικός νόμος και προκηρύσσονται εκλογές για τις 25 Οκτωβρίου.

1922: Κίνημα της 11ης Σεπτεμβρίου: Η Μικρασιατική Καταστροφή φέρνει την εξέγερση του στρατού και του Ναυτικού στη Χίο και στη Μυτιλήνη. Σχηματίζεται η «Επαναστατική Επιτροπή» από τους Συνταγματάρχες Νικόλαο Πλαστήρα, ως εκπρόσωπο του στρατού της Χίου, Στυλιανό Γονατά, ως εκπρόσωπο του στρατού της Λέσβου, και τον Αντιπλοίαρχο Δημήτριο Φωκά, ως εκπρόσωπο του Ναυτικού.

1922: Οι Σύμμαχοι συμφωνούν να μην επιτρέψουν στους Τούρκους τον έλεγχο των Δαρδανελίων.

1926: Στη Ρώμη 8 περαστικοί τραυματίζονται σε αποτυχημένη απόπειρα δολοφονίας του Ιταλού δικτάτορα, Μπενίτο Μουσολίνι.

1940: Β' Παγκόσμιος Πόλεμος: Στο Λονδίνο, οι Γερμανοί χτυπούν το παλάτι του Μπάκιγχαμ, χωρίς όμως να απειληθεί η βασιλική οικογένεια.

1961: Ανοίγει το πρώτο γραφείο του Παγκόσμιου Ταμείου για τη Φύση (WWF) στην Ελβετία.

1964: Καθιερώνεται στην εκπαίδευση η δημοτική γλώσσα, επί πρωθυπουργίας Γεωργίου Παπανδρέου.

1973: Στρατιωτικό πραξικόπημα στην Χιλή υπό την ηγεσία του στρατηγού Αουγκούστο Πινοσέτ και με τη βοήθεια και χρηματοδότηση των ΗΠΑ, ανατρέπει τον δημοκρατικά εκλεγμένο σοσιαλιστή πρόεδρο, Σαλβαδόρ Αλιέντε. Η χούντα θα κρατήσει 17 έτη.

1989: Τιμάται με τη μετακομιδή των οστών της σε επιβλητικό μνημείο στο Α' Νεκροταφείο της Αθήνας, η ηρωίδα της Εθνικής Αντίστασης, Λέλα Καραγιάννη.

1997: Η Σκωτία υπερψηφίζει με δημοψήφισμα την επανίδρυση του Κοινοβουλίου της, μετά από 290 χρόνια ένωσης με την Αγγλία.

2001: Στις ΗΠΑ, δύο επιβατικά αεροσκάφη υπό τον έλεγχο τρομοκρατών προσκρούουν στους Δίδυμους Πύργους του Παγκοσμίου Κέντρου Εμπορίου στη Νέα Υόρκη, που καταρρέουν ύστερα από 63 και 100 λεπτά αντίστοιχα. Ακόμα ένα αεροπλάνο προσκρούει στο Πεντάγωνο και ένα συντρίβεται στην Πενσιλβανία. Ο απολογισμός είναι περίπου 3.000 νεκροί και 3.000 τραυματίες.

2004: Πτώση ελικοπτέρου Σινούκ στη θάλασσα ανοικτά του Αγίου Όρους. Σκοτώνονται όλοι οι επιβαίνοντες, ανάμεσά τους και ο πατριάρχης Αλεξανδρείας Πέτρος Ζ' με τους συνεργάτες του ιερωμένους.

Γεννήσεις

1524 - Πιέρ ντε Ρονσάρ, Γάλλος ποιητής

1611 - Ερρίκος ντε Λα Τουρ ντ'Ωβέρν, Γάλλος στρατάρχης

1724 - Γιόχαν Μπάζεντο, Γερμανός παιδαγωγός και συγγραφέας

1816 - Καρλ Τσάις, Γερμανός οπτικός

1877 - Φέλιξ Ντζερζίνσκι, Ρώσος επαναστάτης και πολιτικός

1885 - Ντ. Χ. Λώρενς, Άγγλος συγγραφέας

1899 - Φίλιπ Μπούλερ, Γερμανός αξιωματούχος των Ναζί

1903 - Τέοντορ Αντόρνο, Γερμανός φιλόσοφος και κοινωνιολόγος

1914 - Πατριάρχης Βελιγραδίου Παύλος

1917 - Χέρμπετ Λόμ, Τσέχος ηθοποιός

1935 - Άρβο Περτ, Εσθονός συνθέτης

1940 - Νον Ντουκ Μανχ, Βιετναμέζος πολιτικός

1945 - Φραντς Μπεκενμπάουερ, Γερμανός ποδοσφαιριστής

1965 - Μόμπι, Αμερικανός DJ, τραγουδιστής, τραγουδοποιός και μουσικός

1970 - Ματ Ντέιμον, Αμερικανός ηθοποιός

1976 - Φλώρα Ρεντούμη, Ελληνίδα αθλήτρια του στίβου

1978 - Ντέγιαν Στάνκοβιτς, Σέρβος ποδοσφαιριστής

1978 - Πάμπλο Κοντρέρας, Χιλιανός ποδοσφαιριστής

1979 - Ερίκ Αμπιντάλ, Γάλλος ποδοσφαιριστής

Θάνατοι

1161 - Μελισσάνθη, βασίλισσα της Ιερουσαλήμ

1298 - Φίλιππος του Αρτουά, Γάλλος ευγενής

1349 - Μπόννη του Λουξεμβούργου, δούκισσα της Νορμανδίας

1733 - Φρανσουά Κουπρέν, Γάλλος συνθέτης

1823: Ντέηβιντ Ρικάρντο, Αγγλοεβραίος οικονομολόγος

1971: Νικήτας Σεργκέγιεβιτς Χρουτσώφ, γενικός γραμματέας του Κ.Κ.Σ.Ε. και πρωθυπουργός της Ε.Σ.Σ.Δ.

1973: Σαλβαδόρ Αλιέντε, πρόεδρος της Χιλής και ιατρός

1986: Παναγιώτης Κανελλόπουλος, ο διανοούμενος, πολιτικός και πρωθυπουργός

1994: Τζέσικα Τάντι, Αγγλίδα ηθοποιός

2004: Πέτρος Ζ΄, Πατριάρχης Αλεξανδρείας (από πτώση ελικοπτέρου)

2009 - Γκέρτρουντ Μπέινς, Αμερικανίδα υπεραιωνόβια

2012 - Κρίστοφερ Στίβενς, Αμερικανός δικηγόρος και διπλωμάτης

2014 - Γιοάχιμ Φούξμπεργκερ, Γερμανός ηθοποιός και παρουσιαστής

Διαβάστε περισσότερα

Κατεστραμμένες άκρες; Οι 2 πανεύκολες μάσκες που μπορείτε να κάνετε απόψε!

Για όσες δεν προλαβαίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας... υπάρχει η μεταμεσονύκτια λύση!

Κι αν κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι υποχρεώσεις σας είναι πολλές και ο χρόνος που μπορείτε να αφιερώσετε για τον εαυτό σας λίγος, τότε δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε αυτές τις δύο πανεύκολες μάσκες που μπορείτε να τις απλώσετε στα μαλλιά σας και συγκεκριμένα στις κατεστραμμένες άκρες σας λίγο πριν κοιμηθείτε και να τις αφήσετε όλο το βράδυ.

Για την πρώτη θα χρειαστείτε:

1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε

Η προετοιμασία θα σας πάρει λιγότερο από 1 λεπτό.
Σε ένα μπολ ανακατέψτε το λάδι καρύδας και το έλαιο βιταμίνης Ε . Αν χρειαστεί ζεστάνετε το μείγμα με τα έλαια στο φούρνο μικροκυμάτων για 20-30 δευτερόλεπτα. Απλώστε το ζεστό μείγμα στις άκρες των μαλλιών σας και αφήστε το όλο το βράδυ. Ξεπλύνετε το πρωί με χλιαρό νερό.

Για τη δεύτερη μάσκα θα χρειαστείτε:

1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Ακολουθείτε την ίδια προετοιμασία με την πρώτη μάσκα. Σε ένα μπολ ζεστάνετε μια μικρή ποσότητα μελιού με το ελαιόλαδο. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στις άκρες των μαλλιών σας.

Tip 1. Ανάλογα με το μήκος και την πυκνότητα των μαλλιών σας, μπορείτε να αυξήσετε ανάλογα και την ποσότητα των υλικών που χρησιμοποιείτε στις μάσκες σας.

Tip 2. Για να μην λερωθείτε ή λερώσετε το μαξιλάρι σας κατά τη διάρκεια του ύπνου σας, μπορείτε να φορέσετε ένα ειδικό σκουφάκι ή να τυλίξετε τα μαλλιά σας με πλαστική μεμβράνη.

Οι μάσκες αυτές θα ενισχύσουν και θα αναζωογονήσουν τα εύθραυστα μαλλιά σας, ενώ παράλληλα θα τα θωρακίσουν από την εμφάνιση ψαλίδας. Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Διαβάστε περισσότερα